Sono tutti over 60 e il più anziano ha 85 anni: si esercitano ogni settimana nel parkour, una disciplina che prova a superare un percorso ad ostacoli attraverso salti, arrampicate e corse acrobatiche che sfidano la gravità. Un parco a sud di Londra ospita questa dozzina di allievi che nonostante l’età avanzata vogliono sfidarsi, secondo le loro forze, a utilizzare panchine, edifici, muri, come ostacoli di un percorso urbano da rendere invece superabile. Il certificato di buona salute e un adattamento delle difficoltà acrobatiche sono condizioni imprescindibili.