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Immagazzinare e recuperare energia
Come imparare ad equilibrare situazioni difficili e positive, per evitare di trovarci in situazioni di stanchezza e depressione. Qualche consiglio.
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Ogni giorno abbiamo bisogno di energie e risorse per affrontare tutte le situazioni della giornata. Ciò che viviamo ci fa immagazzinare o usare energie, per fortuna il più delle volte entrambe contemporaneamente. Sono questi i casi in cui attraverso tutto…
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